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¿Qué es la danzaterapia?
Danzaterapia
Es el uso del movimiento consciente con fines terapéuticos.
Su objetivo es movilizar la energía emocional estancada en el cuerpo para liberarla y generar más consciencia, movilidad y bienestar.
Trabaja bajo la premisa de que lo que ocurre en el cuerpo, ocurre en la mente; por lo que liberar energía estancada en el cuerpo, genera también un impacto positivo a nivel emocional y mental.
Si lo puedes mover, lo puedes sanar.
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